コロナの今だからこそ朝活を活用しスキルアップすべき3つの理由
現在コロナの影響で多くのサラリーマンが在宅勤務をしていると思いますが空き時間は何をしていますか？ まさかネットサーフィンなどでダラダラと無駄に時間を過ごしていませんか？ 今だからこそ将来を見越して「朝活」で自身のスキルアップをしましょう。その理由を説明します。
「2020年04月」一覧
コロナで在宅勤務（快適に仕事をするための三種の神器と考えるべき事）
コロナの感染拡大防止のため在宅勤務をしている方は多いと思います。 筆者の在宅勤務経験を通して「在宅勤務時に気をつけるべきこと」と快適かつ効率的に在宅勤務を行うための「三種の神器」を説明しています。みなさんちゃんと家族を尊重しながら在宅勤務できていますか？
私の人生を大きく変えた誰でも出来るたった2つの「継続のための仕組み」
偉人の多くが共通して言う「人生を変える」ために大切なこと。それは「習慣（継続）」です。 このブログでは、継続のための仕組み作りに必要な2つの大切なポイントを説明します。
10分の朝筋トレが人生を大きく変える3つの理由と始め方
筋トレして体を鍛えたいが時間がない。ダイエットのために運動を継続したいけど3日坊主で終わってしまう。こんなふうに悩んだことはありませんか？そんな方には「朝筋トレ」がお勧めです。 朝活の習慣も身につき、筋トレも継続できるようになる。一石二鳥の筋トレ方法です。
40代、50代がもっとブログやSNSをやるべき3つの理由
40代、50代がもっとブログやSNSをやるべき3つの理由を説明します。 ブログやSNSは、使い方によって40代、50代んのスキルアップ、ビジネスチャンスの拡大、収入アップに繋げることができます。
1週間テレワークを実施して感じたメリット・デメリットと今後やるべきこと
緊急事態宣言でテレワークを始めた人も多いと思います。 筆者が1週間テレワークを実施して見えてきたメリット・デメリットと今後やるべきことをまとめました。 読者の方も一度自分のテレワークのやり方を振り返って、今後の進め方にフィードバックしてみてはどうでしょうか？
私が考える40代、50代の4つの役割と生き方
40代、50代は人生の折り返し地点を過ぎて、今後の生き方を改めて考える年齢ですよね。色々な役割を背負っている中で、あなたはどんな生き方を考えていますか？このブログで筆者自身の経験を知ることで、読者が改めて自身の生き方を考えてもらう機会にしてもらえればと思います。
40代、50代にこそ「朝活」をおすすめする3つ理由と具体的な始め方
40代、50代は多くの責任を背負い忙しい日々を過ごしていますすが、将来のキャリアや第二の人生について考えなければいけない世代でもあります。「朝活」を活用して望む人生を手に入れるための方法を私の経験も交えて説明します。
テレワーク（家の中での私の仕事環境）
コロナの影響で多くの人がテレワークになったと思いますが、皆さんはどこで仕事してますか？ 会社ではそれなりのポジションを与えられている筆者ですが、家の中で居場所のない中年男の苦肉の策を笑いも交えてお伝えします。
自分を変えたい人におすすめする本と私の実体験
自分を変えたい！でも変われない。努力しようとするのだけど、続かない。 それは、実は意志の問題などではなく、潜在意識と体の防衛本能によるものなのです。 その仕組みを知り、自分を変えることができる方法がこの本を読めば分かります。