自転車修理(50代のつぶやき:20.08.12)

このブログでは、
50代の筆者の
日々のチャレンジを
ブログにて発信しています。

50代でも

まだまだいろんなことに

チャレンジできます。

特に同じ50代の人に

読んで欲しいと思っています。

若い人には、

50代がどんなことを考えて

日々過ごしているか

自分の将来を考えながら、

読んでもらえればと思っています。

今回は、

昨日(11日)のチャレンジ結果です。

目次

今回の目次です。

1.50代の日々の出来事
・自転車修理
2.50代の健康
一日一食
3.50代の経済
・FXの状況
4.50代の仕事
休み中でも仕事
5.50代の趣味・その他
Oculus  Quest “Onward”
6.今回のまとめ

では、はじめます。^^

150代の日々の出来事

ここでは、50代の筆者の
何気ない日々の生活を
紹介します。

昨日は、

自転車のチューブ交換をしました。

先週に自転車がパンクしたので

穴を塞いだですが、

パンク箇所が数カ所だったのと

結構チューブがへたっていて

空気の漏れが止まらなかったので、

今週チューブを変えることに

しました。

ちなみに、パンク修理や

チューブ取替を自転車屋さんに

頼むと工賃はいくらか

知っていますか?

パンク修理:1000円くらい
チューブ取替:1500円〜2500円(工賃のみ。チューブ代別)

そんなにも高くはないですが、

自分でやれが30分〜1時間程度。

費用も3分の1以下です。

最近は、

パンク修理一つとっても

自分ではやらない人が増えましたね。

お金で時間を買う考え方も

ありますが、

自分でやってみると、

出費が減らせるのと、

自転車の構造が分かって

とても勉強になったりします。

経験した事がない人は

是非一度試して見てください。

結構面白いものですよ。^^

ちなみに、

パンク修理のキットなら数百円、

チューブの価格も1000円以下です。

参考までに商品の広告を貼っておきます。

あ、チューブは自転車に

よってサイズが異なるので、

買うときは自身の自転車の

サイズをチェックしてくださいね。

250代の健康

現在は、糖尿病治療と
ダイエットのため、
月曜断食 + 一日一食 にチャレンジ中。

昨日は、火曜なので、

一日一食の食事でした。

朝:インスタント味噌汁、ゆでタマゴ2つ
昼:インスタント味噌汁、かき氷
夜:インスタント味噌汁

ちなみに、

今日から体重測定もはじめました。

・朝の体重:81.7Kg

一時、78Kgまで減らしたのですが、

少し戻ってしまいました。汗

今は。75Kgを目指して

ダイエット中です。

長期休み中は

暴飲の暴食になりがちなので

昨日は断食に近い食事でした。

昼間は家族と出かけて

カフェに寄ったので、

かき氷を食べました。^^

かき氷は糖分はあるものの

カロリーは低く、

ボリュームもそれなりにあるので、

私のような

食事を制限している人間にとっては

とてもありがたいです。笑

ちなみに食べたのは、

コメダ珈琲の

イチゴ氷です。^^

http://www.komeda.co.jp/menu/dessert.html

350代の経済

副業として
FXとアフリエイトに
チャレンジ中です。

FXの状況(12日までの状況です。)

損益:−84.2pips (-8,607円)

一気に円安方向に戻りましたね。

日足の25日移動平均線で

跳ね返るかと思ったのですが、

一気に超えました。

おかげで、

損切りラインに引っ掻かり、

自動で決済されていました。

最初からマイナススタートに

なってしまいましたが、

投資である以上プラスもあれば

マイナスもあります。

引き続き頑張ります。^^

4.50代の仕事

ソフトウェア開発で
オフショア活用の
立案・社内展開するのが
私の担当業務です。

日本がお盆休みでも

オフショアは動き続いているので、

昨日も夜に電話会議が

ありました。

ただ、休み中のためか、

頭が回らず、

何度も英語の会話の内容を

聞き漏らしてしまい、

説明をし直してもらう

羽目になりました。^^;

今夜も会議がありますが、

今夜は気合を入れていきます。笑

ちなみに、

私は40歳を超えて

英語を学びはじめて

今は仕事で英語を

使いこなすまでになりました。

どんな風に英語を学んできたか

下記で紹介しているので

参考にしてみてください。^^

英語をモノにしたい人。 英語学習をするのなら、朝活の時間に勉強するのが最適です。 40歳を過ぎてから、朝活でTOEICを400点から830点までにアップした筆者が、その方法を説明します。

5.50代の趣味・その他

VRやガジェット、
朝活や英語といった
ネタに関して記事を書きます。

私は最近VRにハマっていて、

6月にOculus  Questを

購入しました。

先日 “Onward”というゲームを

購入したのですが、

これがとても面白いゲームなので

紹介します。

https://www.oculus.com/deeplink/?action=view&path=app/2677344882310094&ref=oculus_desktop

このゲームは、

自身が兵士になって、

戦場で敵の兵士を倒す

戦場趣味レーションです。

細部までとてもよく

作り込まれていて、

特に銃に関しては、

弾切れになったら、

マガジンを交換したり、

スライドして弾を装填したり

本物の銃とそっくりです。

(とは言っても本物を見たことはないですが。笑)

いくつかステージが

用意されており、

広大なマップの中を

銃を持って歩き回り、

敵兵士を殲滅するのが

ミッションになります。

PCのゲームとは違い、

VRなので

自分が本当に戦場にいるような

錯覚を覚えるほどです。

VRのゲームを一度体験すると

二度とPCのゲームには

戻れないほどです。^^

これからは、

VRが必ず流行っていくと

思います。

読者の皆さんも

是非試して見てください。

メチャクチャ面白いです。

“Onward”の使用感は

改めてブログで紹介します。

Oculus Questの紹介は

下記ブログを参考にしてください。

注文したOculus Questが届きました。 今回から数回に渡って、Oculus Questの使用感を報告していきます。

6.今回のまとめ

昨日は、埼玉で最高気温が40度まで

上がったようですね。

昔から考えれば、

考えられない暑さです。

やっぱり、温暖化の

影響なのでしょうかね。

皆さんも、

熱中症には気をつけて

お過ごし下さい。

それでは、また!!

あつし