クヨクヨ考えない。(50代のつぶやき:20.08.25)

このブログでは、
50代の筆者の
日々のチャレンジを
ブログにて発信しています。

50代でも

まだまだいろんなことに

チャレンジできます。

特に同じ50代の人に

元気を与えたい。

そんな思いから

この記事を書いています。^^

若い人にとっては、

50代がどんなことを考えて

日々過ごしているか

知る術もないと思います。

自身の親の世代や上司など、

このブログが50代の人達の行動を

少しでも理解する

助けになればと思っています。^^

目次

今回の目次です。

1.50代の日々の出来事
・睡眠の質。
2.50代 の健康
・体重が少し減りました。
3..50代の経済
・様子見です。
4.50代の仕事
グローバルで仕事するとは?
5.50代から芸術にチャレンジ
・白銀の中の教会。
6.50代の趣味・その他
・Apple Watch SE。
7.今週の読書
・お金の心理
・著者 与沢翼
8.本日の名言
・松下幸之助さんの名言。
9.今回のまとめ

では、はじめます。^^

1.50代の日々の出来事

日々の生活の中で
私が遭遇している
「楽しいこと」や「悩み事」など
様々な出来事を書いていきます。

読者の皆さんは、

質の良い睡眠は

とれていますか?

私は大体毎日

5時間睡眠くらいです。

少し短めですが、

足りない分は

休みに少し多めに

寝るようにしています。

そして私の場合、

寝つきはかなり

良い方だと思います。

布団に入ってから、

5分以上起きていたことは

ほとんどありません。

そのくらい寝つきが

良いです。^^

私の周りには、

年齢が上がるとともに

なかなか寝付けないと

いう人が増えてきました。

きっと

体質が一番関係しているの

だと思います。

そういう意味で、

私はとても恵まれていると

思います。

そして、

私が寝つきが良い

もう一つの理由として、

私は悩み事を持たないと

いうのがあると思います。

もちろん

私にも悩み事はありますが、

私の場合、

いつまでもクヨクヨと

考えません。

世の中、なるようにしか

なりませんし、

最悪なことがあったとして、

殺されるようなことは

ないと思っています。笑

何が起きても精一杯頑張る。

それしかありません。

そう考えると、

不思議と悩むことも減り、

夜はすぐに寝られます。

読者の中で、

なかなか寝付かれないという人は、

夜寝床に入って、

色々と悩み事について

考えていませんか?

それを止めると、

質の良い睡眠がとれるように

なるかもしれませんよ?^^

2.50代の健康

現在は、糖尿病治療と
ダイエットのため、
「月曜断食」 + 「一日一食」
にチャレンジ中。

昨日の食事と今朝の体重です。

朝:味噌汁、水1L
昼:味噌汁、水1L
夜:味噌汁、水1L
・82.1Kg 80.9Kg

ここ2週間くらいの間で、

もっとも体重が軽く

なりました!

昨日が断食だったことも

ありますが、

先週の断食後は

ここまで減って

いなかったので、

卵と水ダイエットは

結構効いているのかも

しれません。^^

引き続きダイエットを

継続して、

経過観察します。

ちなみに、

今回は私が飲んでいる

味噌汁を紹介します。

普段私は、

インスタント味噌汁を

飲んでいますが、

その中で

お気に入りの一つが、

マルコメの

・「赤だし あおさ みそ汁」

です。^^

あおさがとても美味しくて

しょっちゅう買って

飲んでます。^^

3.50代の経済

副業として
FXとアフリエイトに
チャレンジ中です。

FXの状況(本日までの状況です。)

注文履歴:ポジションなし (累計損益 -2,629円)

今日も市場は

動いていませんね。

無理に動いても

損するだけです。

タイミングがくるまで、

我慢我慢です。^^

先日も紹介しましたが、

今開いた時間で、

「Forex  Tester」を

使ってトレードの

練習中です。

ゲーム感覚で、

練習ができるので、

なかなかな楽しいです。^^

別途、

Forex  Testerを活用した

シミュレーション

結果を説明しようと

思います。

🔽 Forex Tester

https://forextester.jp/

4.50代の仕事

ソフトウェア開発で
オフショア活用の
立案・社内展開するのが
私の担当業務です。

今日は先日の続きで、

・グローバルで楽しく仕事をするためには?

について話をします。

今回は、

②なぜグローバルで仕事する必要があるのか?

に関してです。

これについては、

下記の2つの視点で

話をしいたいと思います。

・日本の将来の視点
・自分自身のキャリアの視点

まず、

「日本の将来の視点」

についてですが、

これに関しては、

今まで何度も書いてきました。

日本が少子高齢化に向かう中、

日本の市場は縮小していき、

今後国内だけではビジネスが

成り立たなくなります。

自分の会社の事業を

継続・拡大しようと思うと、

どうしてもグローバルに

出て行かざるえません。

そして、

日本では若い働き手が

これからどんどんんと

減っていきます。

国内の経済活動やビジネスを

成り立たせるためには、

もう日本人だけでは

今の日本の経済活動を

支えるのが難しく

なっているのです。

そのため、

私の仕事のように、

海外に働き手を探すことが

必要になります。

オフショア開発はとかく

コストダウンだけに注目が

集まりますが、

実は日本ではエンジニアを

確保するのが

難しくなっているので

海外で人材を探す目的も

あるのです。

次に、

「自分自身のキャリアの視点」

です。

前述のような状況が

今後どんどん起きてくる中で、

どのような人材が企業に

求められるようになると

思いますか?

そうです。

「グローバルで活躍できる人材」

です。

それは単に、

英語が話せるだけのことを

言っているわけではありません。

英語は必須。

その上で、日本以外の国の人々と

本当の意味での

「コミュニケーション」

が図れる人。

そして、グローバルでの

ビジネスを知っている人が

今後ますます求められるのです。

逆にそのスキルを持っていれば

様々なチャンスが訪れることに

なるでしょう。

私と同年代の人も、

若い皆さんは特に、

今からでもグローバルを意識した

スキル向上に努めましょう。

そして、

特に英語は絶対に勉強してください。

私は40歳から

英語の勉強をはじめて

今は仕事でバリバリ英語を

使えるまでになっています。

なので、何歳であっても

英語の勉強ははじめられますし、

習得できます。

是非とも、

チャレンジしてみてください。

英語学習に関しては、

私の下記の過去記事を

参考にしてもらえればと思います。

40代、50代で転職をしようと考えている方、英語のスキルを習得すると就職先も見つかりやすくなりますし、待遇も上がります。それでいて確実に身につきますし、コストもかかりません。迷う理由はありますか?
スキルアップにはオーディオブックを活用するのをおすすめします。 特にAmazonのAudibleが最強です。 1ヶ月無料で使用でき、1ヶ月内であればいつでも無料で解約可能です。 今なら7千円程度の英語教材が無料でダウンロード可能です。 ブログで詳しく説明します。

5.50代から芸術にチャレンジ

なにか芸術にチャレンジしたい。
そんな思いから
Instagramに挑戦中。

幻想的ですね。^^

🔽 白銀の中の教会

https://www.instagram.com/p/CEP5SxhgAZg/?igshid=civgsk2ekll2

写真はO-DANの写真を加工・編集したものです。

#白黒写真 #一部カラー写真

6.50代の趣味・その他

VRやガジェット、
朝活や英語といった
自分の趣味や
世の中のニュースを
ネタに記事を書きます。

どうやら、

Apple Watch SEが発売

される噂があるようです。

SEとは、

iPhone SEと同じく、

廉価版のEditionになります。

私は初代のApple Watchを

使用していますが、

スマートウオッチは

本当に便利です。

そろそろ買い換えようかと

考えていたので、

Apple Watch SEも

選択の1つに

加えようかと思います。^^

みなさんは、

スマートウオッチは

使っていますか?

ちなみに、

Apple Watch  Series3なら

今25,000円くらいなんですね。

安くなりましたね。^^;

🔽 Apple Watch SE
https://news.google.com/articles/CAIiEOMl6T9ZlArowTM7-9_ZFisqGQgEKhAIACoHCAow0_WWCzD2nK4DMIrnygY?hl=ja&gl=JP&ceid=JP%3Aja

7.今週の読書

日々の勉強に読書は
欠かせませんね。
週に1冊の読書を
目標にしています。

今週の1冊

・お金の心理
・著者 与沢翼

読書継続中です。

本日の読書範囲でのハイライトは、

・自己正当化バイアス

という点です。

書籍の前半には、

与沢さんが昔、

アパレルや情報商材で

お金を稼いでいたころの

散財の歴史が語られています。

私のような

一般人からしてみると、

もしお金を稼げるようになっても、

そんな散財はしない!

と考えがちですが、

人間、成功すると欲望は増し

自身過剰(自己正当化バイアス)に

なるのかもしれません。

そして、

書籍の中で与沢さんは、

・お金をおろそかに扱うべからず

と言っています。

この点に関しては、

自分も反省するべき点が

色々あるように感じました。

それでは、また次回。

8.本日の名言

先人の
偉大な知恵を学び
常に自分の行動を
見直しましょう。
それが、
成功への早道です。

ビジネスにおいては、

まずは自分ではなく、

相手のことを優先に考える。

そして、

自分が儲かるのではなく、

相手の利益を考える。

それが、

成功への鉄則です。

9.今回のまとめ

ダイエットに

少し効果が出てきたようで

嬉しいです。

私の目標は、

体重81kg→75kgなので、

頑張りたいと思います。^^

それでは、また!!

あつし