あつし@定年でに成功を目指しチャレンジする人！！の日記（定年まで2,842日）

50代になれば、
「定年」が
現実のものとして
目前に迫ってきます。定年に向けて何ができるか？
定年までの日数を
カウントダウンしながら、
成功を目指して
日々チャレンジしています。
そして、
そのチャレンジを
楽しみたいと思ってます。^^
このブログでは、
定年までのチャレンジの
経過を紹介していきます。^^

１．たのしみながらチャレンジ

ここでは、
60歳で定年になるまでの
チャレンジの経緯を
日記風に
つづっていきます。^^

おはようございます！

今朝も一段と寒いですね。^^;

さて、

今日は「定年」にまつわる話を１つ。

・定年 Tips：定年っていつ？

そもそも定年とはいつでしょうか？

高年齢者雇用安定法によって、

定年は60歳を下回っては

いけないということになっています。

そのため、就業規則に、

「60歳に達した日をもって定年退職とする」と

規定している会社も多いようです。

ちなみに、「60歳に達した日」とは、

60歳の誕生日と考えてしまいますが、

法律上「60歳に達した日」とは、

６０歳の誕生日の前日のことをいいます。

例えば、5月16日生まれの人なら、

5月15日が定年退職の日（60歳に達した日）に

なるそうです。

でも、

通常会社に入社するのは

4月なのですから、

退社も年度末でいいと思うんですけどね。^^;

さて、

今日はこんなことにチャレンジします。

① 23時間断食（*）
    昨日と今朝の体重・体脂肪は
   ・80.4g → 80.3Kg、22.9 → 21.3%
    ダイエットは継続が重要。
    淡々と継続します。^^

② 電子書籍出版の準備
今日も、引き続き本の目次を考えます。

さて、

それでは、

今日も粛々と積み上げます。

（*）これは、食事を1日1食にして、
しかも食べる時間を1時間に制限する
ダイエットです。

以下は、

本の紹介です。

私の体調管理＋ダイエットのバイブル。

月曜断食に関する本です。

<br />

２．たのしみながら Instagram

なにか芸術にチャレンジしたい。
そんな思いから
楽しみながら
Instagramに挑戦中です。
ここでは、
チャレンジの経緯を紹介します。^^

目標は以下です。^^

目標：1日1つ作品を創る
時期：まずは2020年末まで

1日で創れる作品など

クオリティは

たかが知れていますが、

私のレベルだと、

まずは

質よりも量をこなすことで

質を少しずつ上げていきたいと

思ってます。^^

🔽 今日の作品

・テーマ：窓からの風景 No3

🔽 Instagram
https://www.instagram.com/p/CHd1OTysVQd/?igshid=1mn0wx7xqiyqp

写真は「O-DAN」の写真を加工・編集したものです。
#白黒写真 #一部カラー写真

3．本日の名言

偉人の名言を紹介します。
先人の
偉大な知恵を学び
常に自分の行動を
見直しましょう。^^

目標は以下です。^^

目標：1日1つの「名言」を勉強する
時期：まずは2020年末まで

名言からは、

その短い言葉の中に

深い人生観が感じ取れます。^^

偉人名：ウォルト・ディズニー

自分の知っていること、

知らないこと。

自分でできること、

できないこと。

まずは、

ありのままの自分を認め

受け入れることが大切です。

人間は完璧ではありません。

すべてのことを

一人でこなすことはできません。

時には他の人の力を

借りることも必要ですし、

自分で学ぶことも必要です。

そのためには、

知ったかぶりをせず、

謙虚に今の自分を知り、

認めることが大切です。

４．まとめ

週も後半、

残りも気合入れて、

積み上げを頑張ります！

それでは、また！！

あつし

目次

１．たのしみながら チャレンジ

２．たのしみながら Instagram

3．本日の名言

４．まとめ

１．たのしみながらチャレンジ