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コロナで崩れた生活リズムを朝活で整えよう

コロナの影響で在宅が一般的になり、 通勤がなくて楽ではありますが、 生活リズムが狂ったり、体重が増えた人が多いのではないでしょうか。 朝活を活用すれば、 体調を整えることも、ダイエットすることも可能です。 この機会に、ぜひ朝活にチャレンジしてみてください。

コロナの今だからこそ朝活を活用しスキルアップすべき3つの理由

現在コロナの影響で多くのサラリーマンが在宅勤務をしていると思いますが空き時間は何をしていますか? まさかネットサーフィンなどでダラダラと無駄に時間を過ごしていませんか? 今だからこそ将来を見越して「朝活」で自身のスキルアップをしましょう。その理由を説明します。

コロナで在宅勤務(快適に仕事をするための三種の神器‪と考えるべき事)‬

コロナの感染拡大防止のため在宅勤務をしている方は多いと思います。 筆者の在宅勤務経験を通して「在宅勤務時に気をつけるべきこと」と快適かつ効率的に在宅勤務を行うための「三種の神器」を説明しています。みなさんちゃんと家族を尊重しながら在宅勤務できていますか?