「ルーティーン」一覧

朝の時間をより有効に使うためには何をしたら良いでしょうか？ それは「事前準備」です。そして「ルーティーン化」することでさらに効率化を図ることができます。 その具体的な方法を朝活歴11年の筆者が説明します。